Spotkanie

min

Spotkanie w Klubie Myśli Ekologicznej – Katarzyna Antonik-Heller

W cyklu: Klub Myśli Ekologicznej

Gościem KME będzie Katarzyna Antonik-Heller – biotechnolog i diet coach, właścicielka Skrzydeł Rozwoju, blogerka.

Temat: Moda na ekologiczną żywność – kaprys czy rzeczywista potrzeba?
Popularne stwierdzenie mówi o tym, że jeśli ktoś oszczędza na jedzeniu, za jakiś czas więcej wyda pieniędzy na lekarzy i leki. Produkty spożywcze i sposób odżywiania się mają kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Ta prawda nabiera szczególnej wagi w czasach, gdy jedzenie, które kupujemy naszpikowane jest chemią i w znaczący sposób zostało przetworzone. Z tego powodu coraz większa liczba ludzi zwraca uwagę na to, co je, skąd pochodzą te produkty oraz jak zostały wyhodowane.
Coraz częściej tęsknimy za prostym, naturalnym smakiem, za siłą witalną pochodzącą z produktów, które wyrosły czy zostały wyprodukowane bez użycia pestycydów czy nawozów sztucznych. Podczas spotkania będziemy mogli dowiedzieć się jakie są biochemiczne podstaw zdrowej diety.
Poruszone zostaną tematy profilaktyki nowotworowej, teorii Hipokratesa dotyczącej diety, roli antyoksydantów i wolnych rodników oraz wad i zalet żywności ekologicznej.
W trakcie spotkania będzie można także spróbować ekologicznych, certyfikowanych produktów z katowickiego BioBazaru.

Katarzyna Antonik-Heller – biotechnolog i diet coach, właścicielka Skrzydeł Rozwoju, blogerka. Pracująca w zupełnie nowej, profesjonalnej metodzie zmiany nawyków żywieniowych poprzez poszerzanie świadomości odżywiania oraz umacnianie poczucia własnej wartości i motywacji.

Spotkania Klubu Myśli Ekologicznej są dofinansowane przez Urząd Miasta Katowice.